Saçmalama

Eğitim Takvimi

Empati

Önce sen anlamaya çalış! 

Yola Çık

Yola çık! 

Yol Açık... 

Tarih, vazgeçenleri yazmaz!

Yaşam Oyunu

Önce kuralları öğren, sonra oynamaya başla! 

Mutluluk

Seçim sizin!

#MutsuzOlmakGünahtır

Yepyeni bir gün

Bu güzel günü sevgiyle geride bırakın ve sıfır kilometre, yepyeni bir "Yarın" için kocaman "Evet!" demeye hazır olun! 

Mustafa Usta'dan Mutluluk Tarifleri

Mustafa Usta'dan Mutluluk Tarifleri😀

Ne demiştik?

#MutsuzOlmakGünahtır

Nereye gittiğini bilmiyorsan

İnsan, nereye gittiğini bilmediğinde kaybolur! 

İnsan olduğunuzu hatırlayın yeter

"Hayvan Olmak Günahtır" adlı kitabımın sloganıydı bu söz! 

İnsanlığın günümüzdeki son halini özetliyor!

Terör

"Terör" sözcüğünü, insanlığın lügatinden "Sevgi" ile silelim... #Gaziantep #Türkiye 

Gaziantep

İyilik ölmesin

İyi insanların nesli tükenmesin! 

Bakmak ve görmek

Hiç kimse, görmek istemeyen biri kadar kör değildir! 

Affet bizi çocuk...

Korkular

Kendi korkularını yenmiş insan kadar cesur kimse yoktur! 

Sorgulamak

Sorgulanmamış bir hayat, boşa yaşanmış demektir! 

#Einstein

Boşa kürek çekmek...

Hiçbir çaba boşa harcanmamıştır... 

Bugün eşsiz bir gün...

Bugün, eşsiz... 

Bugün, özel... 

Bugün, kıymetli... 

Çünkü siz, bu günün içindesiniz! 

Sen kendini Nasıl görüyorsan, dünya da öyledir...

Bir de bakmışsın ki…

Bir de bakmışsın, "Kapanmaz" dediğin yaraların izleri çoktan silinmiş bile... 

Sor bakalım

17 Ağustos

Bazı geceler, zamanı durdurmak ve her şeyi geri sarmak istersiniz... 

İşte 17 Ağustos 1999 öyle bir geceydi... 

Dünyanın hiçbir yerinde böyle acıların yaşanmaması dileğiyle... #17ağustos

Hayallerin seni bekliyor

Kimse kendinden kaçamaz

Aynadan sana bakan gözler, hiçbir zaman yalan söylemez! 

Çöplük

Başarının 8 Sırrı

Davranış ve Karakter

Panik Atak İçin Olumlamalar

Asla Vazgeçme

Günaydın! 

Bugün, hayallerinizin gerçeğe dönüştüğü bir gün olsun... 

Suyun derinliğini anlamak için...

NLP Uzmanlık Eğitimi

6 Günlük #NLP Pratisyen Eğitimi Sonrası, 7 Günlük NLP Master Programını da Bugün Tamamladık. Tüm Arkadaşlarımıza Yeni Yaşam Yolculuklarında Başarılar Diliyorum... 

Zorluklar...

Kocaman Gülümse

Sıfır...

Kaybolmak

Kaybolmak; her zaman kötü bir şey değildir. 

Bazen kaybolduğunu sandığını yer, senin için muhteşem bir yol ayrımı olabilir... 

O "Bir Gün" asla gelmez

Sensiz 17 Yıl

Sensiz 17 yıl...

... 

Ne hikayeler yaşanıyor her gün... Ruhumuz bile duymuyor. Yanımızdan sessizce geçip giden her yüreğin içinde, ne fırtınalar kopuyor da, bizim haberimiz bile olmuyor. 

... 

Bu sabah yolda bir amca geçti yanımdan. O da, ben de hızlı hızlı yürüyorduk. Bir saniyeliğine gözüme takıldı amcanın tişörtü. 

"Sensiz 17 yıl" yazıyordu ve yazının üstünde bir bayan resmi vardı. 

Ben bu esnada yürüyordum hızlı hızlı ve birbirimizden epeyce uzaklaşmıştık. 

Sonra ani bir hareketle dönüp var gücümle koşmaya başladım. "O amcayı kaybetme Mustafa" dedim kendi kendime. Sezgilerim, onun yanına gitmemi emrediyordu adeta. 

Soluksuz bir şekilde koştum ve amcayı yakaladım. 

"Kim olduğunu bilmiyorum ama 17 yıl boyunca bir sevgiyi yaşattığınız için elinizi öpmek istiyorum" dedim. 

"O benim eşim" dedi, yakasındaki resmi göstererek.

"Tam 42 yıllık hayat arkadaşımdı. Şimdi de onun yanına gidiyorum" dedi

Eşinin resmini tişörtlerine bastırıp, hem gözünde hem de gönlünde yaşatıyordu 17 yıldır. 

Elini öptüm ve devam ettim yürümeye... 

...

Her gün binlerce insan gelip geçer yanımızdan. 

Bir dinlesek, ne hikayeler dökülür dudaklarından... 

Sensiz 17 yıl... 

Yüreğine sağlık, belki bir daha hiç karşılaşmayacağım ve adını bile bilmediğim amca...

Sen de Nur içinde yat, 17 yıl sonra bile bitmeyen bir aşkın mimarı olan abla... 

Bir Mektup, Bir Kitap

Bir kitap ve kitabın içine iliştirilmiş bir mektup geldi bugün bana postadan... 

Bir mektup... Hem de teknoloji hayatımızı böylesine kuşatmışken... Kim mektup yazar ki; e-posta, WhatsApp ve Facebook varken... 

Fakat sevgili dostum Mustafa Oğuz, lütfetmiş ve yüreğinden dökülen sözcükleri o en özel iletişim aracıyla, mektupla göndermiş bana. Yanına da; benim için en kıymetli olan hediyeyi, bir kitabı eklemiş. 

Yüreğine sağlık kıymetli dostum. 

Mektuptan kısa bir alıntı: 

"İnsanın içi güneşli değilse, en güzel mevsimler bile karanlık, sisli ve soğuk rüzgarlarla doludur. Ne mutlu ruhunun pencerelerini açana, kalbinin bahar temizliğini yapana, zihnini havalandırana..."

Hata Yapma Hakkı

Arada bir Hata Yapma Hakkınızı kullanın! 

...

Aile, Toplum, Eğitim Sistemi; bizi hatasız, kusursuz ve mükemmel biri olmaya zorlar. Onlara göre, hata yapmak utanç vericidir ve rezil olmamızı sağlar.

Ama öğrenmek, neredeyse hata yapmakla eş anlamlı bir süreçtir. 

Burada elbette, bilerek yapılan hatalardan söz etmiyorum.

...

Siz hiç, düşmeden yürümeyi öğrenen bir bebek gördünüz mü?

Bisiklete ilk bindiğinizde, mükemmel bir şekilde kullanabildiniz mi?

İlk yaptığınız kek, gerçekten de çok güzel miydi?

Hiç sanmıyorum...

Hata yapma hakkınızı kullanın. 

Hatalarınızdan ders alın ve sonra da aynı hatayı bir daha yapmayın!

İşte öğrenmenin en kilit unsuru budur!

Diğerleri...

Neredeyse 20 yıldır aynı cümleyi belki de onbinlerce kez duydum; "Ben değişiyorum ama o değişmiyor ki"

Zaten hiçbir eğitim, kitap, terapi ve teknik, diğerlerini değiştirmek için değildir! 

Sizin duygu ve düşünceleriniz değiştiğinde, zaten başkalarının değişmesine de gerek kalmaz! 

Değişmek için bir başkasının değişimini beklerseniz, üzgünüm ama çok beklersiniz! 

İyilik

Birileri kıyamet senaryoları üretse de, dünyada iyi insanların nesli tükenmedi... 

Yere düşen bir ekmek parçası gördüğünde eğilip onu alan insanlar hala var... 

Hiçbir menfaati olmaksızın, "Sesini duymak için aradım" diyen birileri de aramızda... 

"Bu devirde babana bile güvenme" diyenleri utandıracak kadar iyi insanlar var her yerde... 

Kötü örnek, örnek olamaz! 

Hep birlikte taşın altına elimizi koyalım, bugün en azından bir tane iyilik yapalım ve tüm dünyaya, iyiliğin ölmediğini ispatlayalım... 

Var mısınız?

#BugünBirİyilikYap

Zamanda Yolculuk

Yaz akşamlarını çok seviyorum. 

Özellikle de, bu saatlerde balkona çıkıp uzun uzun gökyüzünü seyretmeyi... 

Yıldızlara bakarken, zamanda yolculuk yapıyorum sanki.

Binlerce yıl önce atalarımız aynı gökyüzünü seyrettiler... 

Ay, dinozorlara dek uzanan dönem boyunca hep oradaydı... 

Yeryüzünde yaşam var olduğu andan beri güneş hep parıldıyordu... 

Ben şimdi balkonda oturmuş keyif yaparken, aslında izlediğim manzara, zamanın eşsiz seremonisinden başka bir şey değildi... 

İstanbul NLP Eğitimi

İstanbul bizi bekler... 

Özlem sona eriyor ve 23-24 temmuzda yeni dönemin ilk semineri için İstanbul'da start veriyoruz. #nlp

Radyo 1

Yarın saat 13.15'de keyifli sohbetimize bekliyorum😊

Pozitif Düşünce Oyunu

Günaydın! 

Hadi, hep birlikte çok eğlenceli bir oyun oynayalım...

Bugün tüm gün boyunca, her ne olursa olsun, karşılaştığımız her duruma olumlu bir tavır takınarak tepki verelim.

√ Trafikte birisi canınızı sıksa bile,

√ Hoş olmayan bir telefon görüşmesi yapsanız bile,

√ Beklediğiniz bir iş sonuçlanmasa bile bu olumlu tavırdan vazgeçmek yok. 

Kimler katılıyor? 

Pozitif düşünme oyunumuza katılanlar #PozitifDüşünüyorum çünkü... cümlesini doldurarak yorum yapıp, bu oyunda olmasını istedikleri arkadaşlarını da etiketleyebilirler...

Oyunumuz şu anda başlamıştır. 

İtirazı olan varsa şimdi söylesin, ya da bu günün sonuna kadar sussun :-) 

Mustafa Çay

Uykudan Önce...

Güzel şeyler düşünün ve bilinçaltı zihniniz uykudan önce o düşünceleri işleme alsın... 

Sonra bu düşünceler gece boyunca rüyalarınıza yansısın... 

Bu güzel rüyalar, sabah pozitif bir şekilde uyanmanızı sağlasın... 

Güne pozitif bir şekilde başladığınız için, tüm gününüz pozitif geçsin... 

...

İşte bunun olabilmesi için, şimdi uykuya dalmadan önce, bildiğiniz tüm pozitif telkinleri zihninize yüklemeye başlayın... 

İyi geceler😊

Başarının Sırları

Başarı Oyununun Kuralları: 

1- Bir şeylerin şu anda ters gidiyor olması, hep öyle olacağı anlamına gelmez!

2- Şu an karşılaştığınız sorunlara benzer olanları muhtemelen daha önce çözmüştünüz, bunu da çözersiniz! 

3- Kendinizle pozitif konuşmaya devam ettikçe, hayatınızda da pozitif gelişmeler olmaya devam edecektir.

4- Bazen en büyük başarılar, umudumuzu en çok kaybettiğimiz zamanlarda doğarlar. 

5- Odağımızı çözüme yönelttiğimiz zaman, beynimiz daha önce hiç göremediğimiz çözümleri bulmamızı sağlar.

6- Panik duygusu, bir şeylerin ters gittiğine dair endişe, başarısızlık korkusu gibi faktörler mevcut durumu daha da kötü hale getirmekten başka bir işe yaramaz.

7- Daima pozitif olmak, gerçekleştirmek istediğimiz şeyi sanki şu anda olmuş gibi hayal etmek ve bu duygu içinde olmak başarının en büyük sırlarından biridir.

Mustafa Çay 

www.mustafacay.com

Geçmiş

Yaşadığımız sorunların çok azı gerçektir! 

Problemlerimizin neredeyse tamamı zihnimizin oynadığı oyundan başka bir şey değildir... 

Zihin, oyun oynamayı sever. Zaten onun işi budur! 

Madem zihnimiz bize oyun oynuyor, o halde oyunun kurallarını öğrenirsek, onu kontrol altına alabiliriz demektir... 

Matematik...

Bir insan matematiği sevmiyorsa eğer, matematiğin ne olduğunu anlamamıştır... Ya da kimse, matematiğin gerçekte ne olduğunu ona anlatmamıştır. 

Matematik hayatın kendisidir! 

Okyanustaki dalgaların ritmidir!

Bir kelebeğin kanatlarındaki desenin simetrisidir...

Salyangozun kabuğundaki olağanüstü altın orandır! 

İnsan korkularının ve zevklerinin, borsayı yükseltip, çökertmesidir... 

Matematik, aldığınız nefes gibidir... 

Bana matematiği sevdiren tüm öğretmenlerime sonsuz sevgilerimle... 

Günaydın

Günaydın! 

Bugün her şeyi unutsanız da olur ama gülümsemeyi asla unutmayın😀

Hayal Kur

Hayal gücü, bilgiden daha önemlidir... 

Albert Einstein 

Silahlar...

İnsanlar kötü doğmazlar, kötü biri olmayı öğrenirler... 

Özellikle de, ergenlik öncesi tanık olunan modeller, bilinçaltı programının en temel parçasını oluşturur... 

Şiddet unsuru içeren oyun ve oyuncaklar, çocuğu gelecekte bu tür eğilimleri olan birine dönüştürebilir... 

Bu nedenle; lütfen çocuklarınıza silah vb oyuncaklar almayın... 

Mutluluk...

Mutluluk çok uzaklarda değil, bir çocuğun gülümsemesindedir... #Gülümse #MutsuzOlmakGünahtır

Geçmiş

Geçmiş, sırtında taşıdığın en büyük yüktür! 

Korku

Korku her zaman kötü bir şey değildir... 

Bazı korkular, sizi daha büyük riskler almak için motive eden tetikleyicilerdir. 

Mesele korkmak ya da korkmamak değildir esasında...

Asıl mesele; korkuya rağmen ne yaptığınız ya da yapmadığınızdır! 

Cehalet...

Şunu anladım ki; öğrenmeye devam ettikçe, ne kadar da cahil olduğunu fark ediyor insan... 

Tıpkı; dev teleskoplarla, evrenin sonunu keşfetmeye çalışırken, henüz fragmanı bile izlemediğimizi anlamak gibi...

Hayvan mı?

Birisine "Hayvan!" diye hakaret etmeden önce, lütfen düşünün... 

Özgüven

Özgüven sonradan kazanılabilir! 

Her birimiz bu yaşama birer kahraman gibi korkusuz insanlar olarak geliriz. 

Ama bazı durumlar, insanlar ve olaylara yüklediğimiz anlamlar, bu özgüveni elimizden alır...

Özgüvenimiz hiç bir yere kaybolmamıştır oysa... 

Sadece biz onu rafa kaldırmışızdır! 

Sözcükler...

Ne yazık ki, çok sınırlı bir kelime dağarcığımız var. 

Bir çok araştırmaya göre günlük konuşma dilimizi 300-500 kelime ile sınırlandırıyoruz. 

Sınırlı sözcükler, sınırlı duygular üretir. 

O halde var mısınız; 

-Harikulade olmaya... 

-Fevkalade iyi hissetmeye, 

-Efsanevi sözcüklerle konuşmaya, 

-Olağanüstü duygularla dolmaya😊

Monte Kristo Kontu

Sayısını hatırlayamadığım kadar çok izlediğim bir film tavsiye edeceğim size: Monte Kristo Kontu

Alexandre Dumas'ın bin küsür sayfalık kitabından uyarlanmış bir film... Kitabı okumanın tadı elbette başkadır ancak film de size kitabın ruhunu önemli ölçüde yaşatacaktır.

Filmde çok sayıda farklı tema işlenmiş: Umut, ihanet, aşk, inanç ve daha fazlası...

Keyifle izleyeceğinizin garantisini veriyorum.

Berat Kandili

Berat kandilimiz mübarek olsun. 

Böylesi özel günlerde, tüm duaların ve pozitif enerjilerin birleşimiyle muazzam bir güç açığa çıkar. 

Bu olağanüstü gücün; dünyamızın ve bizim coğrafyamızın üzerinde dolaşan kara bulutları silip süpürmesi temennisiyle...

Sen Değişirsen, Tüm Dünya Değişir

Şimdi ya da Asla

80.NLP Pratisyen Eğitimi

Mustafa Çay Akademi'de 80.NLP Pratisyen Eğitimini Tamamladık. Tüm arkadaşlarımıza yeni yaşam yolculuklarında başarılar diliyorum. Son derece keyifli ve verimli bir programdı. 8 sonsuzluğun simgesidir. 80.Eğitimin de tüm dostlarımızın, sonsuz mutluluk ve başarı yolculuğu için bir ilk adım olmasını diliyorum... #NLP #kişiselgelişim #yaşamkoçu 

Yanlış Anahtara Sahipseniz, Doğru Kapıyı Açamazsınız!