8 Şubat 2016 Pazartesi

Gizli Formül

5 Şubat 2016 Cuma

Kendi Kendini Motive Etmek

Hepimizin motivasyona ihtiyacı vardır. Bizi amaçlarımıza odaklayacak bir söz, bir hedef ve bir tetikleyiciye ihtiyaç duyarız. 
Ancak en büyük sorun, kişinin kendi kendini motive etmeyi başarmasıdır. Çünkü kendi kendini motive edebilen bir insan, dışsal bir gücün varlığına ihtiyaç duymaz. 
Zaten motivasyon çoğunlukla içsel bir süreçtir. Birilerinin etkisiyle harekete geçiyorsanız eğer, taşıma suyla değirmen döndürüyorsunuzdur. Bunu bir an önce değiştirmelisiniz. 
Peki, kendimizi nasıl motive edebiliriz? 
- Öncelikle kendinizi tanımakta başlayın. Değerleriniz, kurallarınız ve öncelikleriniz nelerdir? 
- Kısa, orta ve uzun vadeli hedeflerinizi netleştirin. Hedef kadar insanı motive eden çok az şey vardır. 
- İç sesinizi olumlu telkinler kullanarak her zaman pozitif bir biçimde düşünecek şekilde programlayın. 
- Amaçlarınızı, hayallerinizi görebileceğiniz şekilde bir yerlere resmedin, yazıya dökün ve hatta seslendirin. 

Hedefleriniz ne kadar netse, zihniniz o kadar berrak olacaktır ve zihin berraklaşınca da, kendinizi motive etmeniz kolaylaşacaktır. 
Sevgilerimle
Mustafa Çay 


Mustafa Çay Akademi
Selanik Cad. 41/20 Kızılay/Ankara
www.mustafacay.com